Über mich & meine Philosphie
ENDLICH WOHLFÜHLEN: Gesünder leben. Mehr Energie. Glücklich sein.
Hey, ich bin Michael und ich bin Health Coach der TÜV-zertifizierten Medletics Academy. Meine Philosophie ist es, dich mit einem ganzheitlichen Ansatz zu einem gesünderen Leben zu führen. Ich glaube fest daran, dass es keine magische Pille gibt, die dich von jetzt auf nachher gesund macht. Vielmehr sollten wir uns auf die Basics konzentrieren: Ernährung, Bewegung und Schlaf sind drei wichtige Säulen in unserem Leben.
Durch die Ergänzung dieser Säulen um eine ausführliche Labordiagnostik können wir ein nachhaltiges Konzept entwickeln, das dir wirklich weiterhilft und die Ursache deiner Probleme an der Wurzel packt. Ich biete dir individuelle Unterstützung und maßgeschneiderte Lösungen, die auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Ausbildung
• Zertifizierter Health-Coach (Medletics Academy)
• Ba. Sportwissenschaften
• Fitness Trainer B-Lizenz (Universität Konstanz)
• Ernährungswissenschaftliches Gymnasium
• Zwei Jahre Online-Coaching Erfahrung
Mein Angebot
Deine Gesundheit ist dein wertvollstes Gut.
Wir alle kennen Phasen, in denen wir uns energie- und kraftlos fühlen, sei es durch Stress, unausgewogene Ernährung oder fehlende Bewegung.
In meinen individuellen 1:1 Coaching Sessions gehen wir gemeinsam auf eine Reise zu deinem optimalen Wohlbefinden. Wir beginnen mit einer umfassenden Analyse deiner aktuellen Lebenssituation, um die Ursache deiner Herausforderungen zu finden. Basierend auf diesen Erkenntnissen entwickeln wir eine maßgeschneiderte Strategie, die Lebensstil-Anpassungen im Bereich Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und Mindset beinhaltet. In Kombination mit einer ganzheitlichen Diagnostik ist dein Fahrplan perfekt!
Ich stehe dir nicht nur während unserer Coaching-Sessions zur Verfügung, sondern auch per 24h-WhatsApp-Support. Du bist nicht allein auf deinem Weg - ich bin hier, um dich zu unterstützen!
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen und dein Leben in eine positive Richtung lenken. Kontaktiere mich noch heute für dein persönliches Coaching!