Ich bin Maria Seltmann und als Brain & Health Coach zeige ich Dir, wie auch Du zum smarten Gehirnbenutzer wirst. Denn Gesundheit und Veränderung beginnen im Gehirn! 

Als zertifizierter Health Coach, Agiler Coach und studierte Informatikerin verbinde ich analytisches und wissenschaftliches Vorgehen mit praktisch anwendbaren Hacks und Strategien für Körper und Gehirn.

Meine Passion für die Neurophysiologie in Verbindung mit ganzheitlicher Gesundheit und das Wissen um gehirngerechte Lebensgestaltung haben mir enorme Erleichterung im Alltag und auch in herausfordernden Situationen gebracht.

Die Kombination aus Informatik und Neurowissenschaften empfinde ich dabei als besonders spannend: Auch wir haben Programme im Kopf, die mal bewusst, mal unbewusst ablaufen. Wir können diese Programme analysieren, Fehler eliminieren und neue Programme und Routinen installieren, die uns helfen, unseren Alltag auf Gesundheit, Erfolg und Produktivität zu programmieren.