Über mich & meine Philosphie
Mein Vorgehen und meine Werte:
Als sportlich-aktive Ergotherapeutin, Gesundheitscoachin und Mama von zwei wundervollen, energiegeladenen Kindern bringe ich meine tiefgehende Expertise und Empathie in jedes Zusammentreffen ein. Dabei basiert mein Vorgehen auf einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis, das die Ursachen von Beschwerden gezielt adressiert. Mir geht es eindeutig nicht um schnelle Symptombekämpfung.
Mit meiner selbst entwickelten Methode, dem Lebensrad, führe ich fundierte Anamnesen und Selbstreflexionen durch, um gemeinsam mit meinen Klient:innen individuelle Ziele zu entwickeln. Es geht ums Hier und Jetzt und zukunftsorientiertes Denken und Arbeiten und das (neue) Entdecken von Stärken und Ressourcen.
Die Planung und Umsetzung meiner Sitzungen erfolgen spezifisch und zielführend, um die Handlungsfähigkeit und Lebensqualität dauerhaft zu verbessern. Ich setze dabei auf eine empathische, nachhaltige und tiefgründige Betreuung, die den Menschen in den Mittelpunkt stellt.
Ausbildung
Meine Erfahrung:
- mehr als 10 Jahre Ergotherapie
- mehr als 3 Jahre Fitness Training
- zertifiziertes Gesundheitscoaching
Meine Aus- und Fortbildungen (Auszug):
- TÜV-zertifizierte Health Coach (2023)
- Fitness-Trainerin B-Lizenz (2021)
- Elternzeit 2014-2021
- Spiegel-Therapie (2012)
- K Taping Therapeutin (2011)
- Bobath-Therapeutin (2008, 2009, 2013)
- Staatlich geprüfte Ergotherapeutin (2006)
- sowie zahlreiche weitere Fortbildungen
Mein Angebot
Ergotherapie + Gesundheits-Coaching
Maren Obst
Die Spezialistin für psychisch-funktionelle und sensomotorisch-perzeptive Behandlung für *18- bis 60-Jährige *- rund um Bergisch Gladbach, Bensberg, Refrath und Köln – nur für Privatversicherte und Selbstzahlende über ein privates Ergotherapierezept
Spezialisierte Krankheitsbilder:
• Stress, Erschöpfung, Konflikte, Stimmung, Depression, Ängste,
• Kognitive Funktionseinschränkungen
• Lebenskrisen, Schicksalsschläge
Meine Ansätze in Therapie und Coaching:
• Konzentration, Antrieb, Ausdauer
• Aufmerksamkeit, Gedächtnis
• Krisenbewältigung, Lebenssinn
• Selbstvertrauen, Selbstwahrnehmung
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