Kaja ist hoch kompetent, top ausgebildet und praxiserfahren. Man merkt sofort, dass sie ihr Wissen nicht nur aus Kursen und Büchern hat, sondern ein tiefes und breites Know-How im Bereich Gesundheit und Sport lebt und weiter gibt.

Ich habe bei Kaja an einem Coaching teilgenommen, welches mir unglaublich geholfen hat.Mein Blähbauch hat sich stark reduziert, sodass ich nicht mehr unter täglichen Bauchschmerzen leide und auch wenn es gar nicht das Hauptziel war, habe ich nebenbei abgenommen. Hauptsächlich hat sich mein Mindset und meine Lebensweise einfach gesünder entwickelt. Ich kenne nun gesündere Routinen, ob es um Stressmanagement, Ernährung oder Sport geht. Ich habe für mich also sehr viel lernen können.Kaja hat mich dabei täglich aktiv begleitet. Sie hat mir alle meine, auch spontanen, Fragen beantwortet und ist IMMER auf meine aktuelle Situation eingegangen. Dabei hat sie die Probleme ganzheitlich betrachtet und mir so echt geholfen.Ich bin super dankbar sie als mein Coach gehabt zu haben:)

Ich bin begeistert von der Zusammenarbeit mit meiner Coachin! Sie ist nicht nur unglaublich nett, sondern arbeitet auch eng mit mir zusammen, um meine individuellen Ziele zu erreichen. Sie ist immer erreichbar und erstellt maßgeschneiderte Ernährungs- und Trainingspläne, die perfekt auf mich abgestimmt sind. Besonders schätze ich die stetigen, neuen Tipps und die Tatsache, dass sie auch auf individuelle Probleme eingeht – sogar eine Verletzung am Fuß wurde professionell behandelt. Dank ihrer Unterstützung sehe ich kontinuierlich Fortschritte. Absolut empfehlenswert!

Die Zusammenarbeit und der Austausch mit Vanessa sind sehr gewinnbringend und stets auf "Augenhöhe". Ich habe bereits in kürzester Zeit Vertrauen zu ihr aufbauen können und so konnten wir gemeinsam viele (auch sehr persönliche) Themen besprechen, aufarbeiten und Lösungsansätzen zuführen. Dabei ist für mich besonders ihr ganzheitlicher Ansatz entscheidend gewesen. Ich finde das Online-Format (per Video) auch sehr praktisch, da man so sehr flexibel die Termine in den Alltag integrieren kann. Herzlichen Dank an Vanessa für ihr offenes Ohr und die tollen Gespräche.

Vanessa nimmt sich die Zeit alles aufzuarbeiten und zu besprechen, was einem wichtig ist. Bei ihr fühlt man sich direkt wohl und es war von Anfang an ein Vertrauensverhältnis da, obwohl man sich noch nicht kannte. Sie hat mir viele Tipps und Impulse geben können, mit denen ich an mir und meinen Baustellen arbeiten konnte und der Austausch mit ihr ist immer total offen, ehrlich und respektvoll. Ich schätze an ihr die Art zuzuhören ohne etwas zu bewerten oder zu beurteilen, so dass man wirklich über alles sprechen konnte ohne sich Sorgen machen zu müssen.Ein toller Mensch und eine tolle Psychologin!

Ich bin Dr. Timarac zutiefst dankbar. Mit 28 Jahren versuche ich, einen gesunden Lebensstil zu pflegen, doch in den letzten Monaten litt ich unter unerklärlicher Müdigkeit und Kopfschmerzen. Diese Beschwerden erreichten einen Punkt, an dem ich dringend die Hilfe einer professionellen Fachkraft benötigte. Durch die Empfehlung einiger Patienten, die bereits bei Dr. Timarac in Behandlung waren, kam ich schließlich zu ihr.Nach einer ausführlichen Anamnese empfahl sie mir eine detaillierte Blutanalyse. Dabei stellte sich heraus, dass ich an mehreren Vitamin- und Mineralstoffmängeln litt und trotz meines vermeintlich gesunden Lebensstils einige Fehler in meinem Alltag machte. Dr. Timarac erstellte einen detaillierten Ernährungsplan für mich. Nach nur wenigen Monaten fühlte ich mich wie ein neuer Mensch. Meine Motivation kehrte zurück und vor allem lernte ich, wie ich richtig auf meinen Körper achten kann.Ich kann Dr. Timarac uneingeschränkt empfehlen. Sie ist eine echte Expertin, die ihre Arbeit mit Leidenschaft ausübt. Wer auf der Suche nach kompetenter und einfühlsamer Betreuung ist, wird bei ihr in den besten Händen sein.

An erster Stelle möchte ich mich für die herausragende Behandlung von Frau Dr. Timarac bedanken. Neben dem regelmäßigen Wochenturnus, konnte auch das unmittelbare, direkte Gespräch gesucht werden. Die diskrete Behandlung zeigte schnelle Erfolge. Es wurde ein individuelles Konzept für meine Hautprobleme (überwiegend starke Akne im Nacken- und Schulterbereich) erarbeitet. Trotz Fern-/ Onlinediagnose konnten so binnen 3 Wochen bereits erste, positive Ergebnisse erzielt werden. Besonders hervorzuheben ist, dass in erster Linie auf eine antibiotische Behandlung verzichtet und vielmehr großer Wert auf natürliche Heilmittel und gesunde Ernährungstipps gelegt wurde. Fazit: Rundum zufrieden und definitiv weiterzuempfehlen.

Nachdem mir die schulmedizinische Therapie meiner Hypothyreose nicht zugesagt hatte, hat Calvin mir einen umfassenden Nährstofftherapieplan erstellt. Dank dieses Plans konnten die relevanten Blutmarker ohne Medikamente in wenigen Monaten optimiert werden und Symptome wie starke Müdigkeit und Kälteempfindlichkeit sind verschwunden. Der Plan wurde auch nach einer Zwischenanalyse nochmal angepasst und meine Werte werden weiter beobachtet. Ich habe Calvin als sehr kompetent empfunden und er hat meine finanziellen Grenzen berücksichtigt. Danke für deine Zeit und Mühe!

Individuelle Beratung auf Augenhöhe, enge Begleitung und viele wertvolle Impulse. Das Coaching hat mir sehr geholfen und ich konnte viele positive Effekte für meine Gesundheit erzielen.

Man merkt Calvin ist äußerst Kompetent. Er schafft es komplexe Zusammenhänge vereinfacht und anschaulich darzustellen, dass man sich jeder Zeit abgeholt fühlt. Er nimmt sich viel Zeit und geht stark auf die individuellen Belange ein - jede Beratung ist ein Unikat! Ich fühle mich mit meiner Gesundheit bei Calvin in besten Händen und kann ihn jedem empfehlen!

Super Erfahrung im Ernährungs- und Supplement-Coaching mit Calvin. Von der Beratung, welche Analysen sinnvoll sind bis zur Auswertung und Planung von Ernährung und Supplementierung war ich durchweg in guten Händen. Calvin hat sich super viel Zeit für Online-Beratung genommen und detaillierte Pläne ausgearbeitet. Und das Beste: die Erfahrungen mit seinen Plänen sind super. Ich kann Calvin jeder/m empfehlen, die/der kompetente Ernährungs-/Supplement-/Trainingsplanung braucht und von A bis Z ein gutes Gefühl dabei haben will.

Frau Dr. Timarac half mir mit ihrer ehrlich interessierten Art langjährige chronische Gelenksschmerzen bei aseptischer Nekrose zu überwinden! Während alle anderen Ärzte bereits aufgegeben haben, hat sie hoch wissenschaftlich und professionell qualitative Medizin praktiziert und neue Ansätze umgesetzt. Ich bin sehr froh, Frau Dr. Timarac gefunden zu haben!

Mega sympathischer Typ, habe endlich wieder Energie u meine Gicht im Griff...nur zum empfehlen

Vanessa hat die Fähigkeit, genau die richtigen Fragen zu stellen und dabei zuzuhören, ohne zu urteilen! Ihre Fachkompetenz und ihr tiefes Verständnis für menschliche Emotionen und Verhaltensweisen haben mir geholfen, meine eigenen Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und neue Perspektiven zu gewinnen. Ich freu mich auf die weitere Zusammenarbeit!

Das Coaching bei Vanessa hat mir unter den Startschuss zu einem Umkrempeln meines Lebens geführt. Angefangen bei den Basics, wie Ernährung, Blutwerte, Ruhephasen im Alltag, bis hin zu Denkanstößen die mein Leben verändert haben war es ein Segen, sie an meiner Seite zu haben. Der ganzheitliche Ansatz zeigt einfach immer wieder auf, dass vermeintlich Kleinigkeiten riesen Auswirkungen haben können. Und viele hat man selbst gar nicht so auf dem Schirm. Mir persönlich hat die psychologische Komponente sehr viel gegeben. So lange im Überlebensmodus zu verweilen hat bei mir dazu geführt, dass ich den Blick für mich verloren hab und sie mir die Augen geöffnet hat. Vielen Dank nochmal für alles.

Ich habe mich auf das Retreat eingelassen, da mir eine Darmreinigung aufgrund meiner Akne durch Vanessa empfohlen wurde. Nachdem ich die Pille vor 2 Jahren abgesetzt habe, leide ich leider immer mal wieder recht stark unter den Folgen🥲Das Retreat hat mich definitiv sehr viel Disziplin gelehrt. Ich habe ein besseres Gefühl für den eigenen Körper entwickelt und konnte mein Gewicht trotz des „Verzichts“ halten :) Es gab Live-Calls, Chats inkl. Tagespläne, Motivation etc. Das hat mit wahnsinnig gut gefallen!Ich habe außerdem kurz vor dem Retreat genau deswegen mit dem Rauchen aufgehört, da ich mir dachte „Wenn schon, denn schon“. Mir wurde klar, auch durch die Unterstützung aus dem Team, dass Verlangen lediglich Kopfsache ist und ich die Zigaretten im meinem Leben nicht brauche. Was nicht heißt, dass ich nicht hin und wieder sehr gern daran denke :)Meine Haut hat sich an dem Übergang zum Hals leider etwas verschlimmert und fühlt sich generell auch fettiger an.. die Darmreinigung scheint sich hier allerdings bemerkbar zu machen, indem über die Haut „ausgeschieden“ wird, wie ich durch Vanessa lernte.Abschließend kann ich sagen, dass ich sehr froh bin, diese Erfahrung gemacht zu haben. Das war zwar die erste, aber nicht die letzte Reinigung meines Körpers😊Ganz lieben Dank!

Gute Beratung und Hilfe wenn man nicht weiter weiß. Ein grosses Fachliches Wissen vorhanden. Vielen Dank für Deine Hilfe Vanessa

Vanessa hilft mir in jeder Lebenslage! Sie ist eine Therapeutin zum anfassen - weil man sich in Terminen mit Ihr nie unwohl fühlt! Sie zeigt einem das Sie auch ein Mensch wie jeder andere ist ...und gibt einem so nicht das Gefühl "nicht normal" zu sein...was auch immer man darunter verstehen mag. ❤️❤️ Ich fühle mich im Austausch mit Vanessa sehr wohl und kann Sie und Ihre Arbeit jedem ans Herz legen🙏..

Ich bin sehr dankbar dafür, dass Vanessa mich in den 3 Monaten Coaching ein Stück auf meinem Weg begleitet hat. In den einzelnen Sessions konnte ich mit Vanessa meine aktuellen Themen reflektieren und mit ihrer Unterstützung in meinen persönlichen Kontext einordnen. Mit den erhaltenen Tipps und Impulsen habe ich nicht nur kurzfristig, sondern auch für die Zukunft wertvolle Werkzeuge an der Hand, die mich weiter wachsen lassen. Besonders Vanessas offene und emphatische Art, ihr ganzheitlicher Blick auf die Themen und die individuelle Gestaltung machen das Coaching für mich zu einer absoluten Herzensempfehlung.

Dr. Eismann nimmt sich sehr viel Zeit und schaut weit über den Tellerrand hinaus. Die Auswertung meines Blutbildes hat mir einen tiefen Einblick in meinen körperlichen Zustand gegeben und war sehr interessant. Im Anschluss an die Behandlung habe ich einen ausführlichen Plan mit Ratschlägen zur Ernährungsoptimierung, Bewegung und Stressreduzierenden Maßnahmen erhalten, welche zum Teil sehr einfach umzusetzen waren. Ein Arzt mit tiefen und breiten Sachverstand, Herz und Zeit für den Patienten wie man es heute nicht mehr gewohnt ist… Ich komme gerne wieder!

Eine Stunde bei dir ist wie ein Kaffee mit der besten Freundin . Vanessa regt einen dazu an sich mit sich selber auseinanderzusetzen ohne einem eine Meinung aufdrücken zu wollen. Die Richtung gebe alleine ich vor. Dazu gehört für mich mittlerweile eine gute vor und Nacharbeit dazu. Danke das du mich schon so lange erträgst und ich mich immer bei dir melden kann.

Wenn du am Ende deiner Kräfte bist, dein Körper dir Warnsignale sendet, Du erschöpft und müde bist, das Gefühl hast, das du dich im Kreise drehst, dann sei bereit für deine Reise. Nicht nur psychisch, sondern aus physisch. Eine Reise, auf der du mit Sicherheit an deine Grenzen kommst, jedoch nie das Gefühl dabei hast, alleine zu sein. Mit ihrer Hilfe wirst Du die Notwendigkeit des „Tiefs“ erkennen und gemeinsam werdet ihr dem „Sturm“ entgegentreten. „Sonne“ und „Regen“ werden sich abwechseln. Vanessa versteht und begleitet dich mit viel Feingefühl, authentisch und auf Augenhöhe. Sie geht auf DICH ein, nicht auf den Schatten deiner selbst. Ganzheitlich versteht sie, mit der auf DICH abgestimmten Basis(z.B. Analyse von Blutwerten, Dosierung von verschiedenen und den richtigen Supplementen, IST Zustand analysierend und noch viel mehr) zu deinem ICH zu verhelfen. Vielleicht ist es ein „neues“ ICH? Vielleicht aber auch eines, welches du schon immer in dir getragen hast, aber es aus welchen Gründen auch immer, verborgen hast (oder nur in kleinen Teilen gezeigt hast). Lass‘ dich an „die Hand“ von ihr nehmen und trete deine absolut hilfreiche und einzigartige Reise zu dir selbst an. Sei überrascht, wieviel in Dir steckt und stecken kann! Glaube mir, wenn ich sage: NICHTS hat sich je so RICHTIG angefühlt, als diesen Weg der Reise zu gehen!!!

Ich hatte jahrelang Schmerzen, einen aufgeblähten Bauch und Blähungen. Auf Grund von massiven Darmbeschwerden habe ich einige Unverträglichkeiten entwickelt. Jahrelang habe ich versucht es selber in den Griff zu bekommen. Habe unzählige Bücher gelesen und Ernährungsweisen ausprobiert. Durch das Coaching von Vanessa konnte ich meine Gesundheit schon erheblich verbessern. Meine Beschwerden sind deutlich weniger geworden. Ich kann es jedem empfehlen der etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden tun möchte.

Ich bin mit dem Coaching von Vanessa echt zufrieden. Vorher hatte ich Schwierigkeiten im Thema Ernährung, wobei sie mir sehr weiter geholfen hatte. Vanessa ist immer auf meine Probleme, Sorgen und Schwierigkeiten eingegangen. Wenn du an deiner Figur, deiner Ernährung und Fitness oder einfach an dein Wohlbefinden arbeiten möchtest, kann ich dieses Coaching wirklich empfehlen!

Vanessa hat mich 3 Monate auf meiner persönlichen Reise begleitet. In jeder Sitzung hat sie aufmerksam zugehört, wundervolle Ratschläge gegeben und mir die Augen geöffnet, sodass ich selber wachsen konnte. Das Beste in ihrem Coaching fand ich, dass sie die psychologischen Themen in Verbindung mit einer ausführlichen Blutanalyse bringt. So kann man sehen welche Symptome allenfalls mit einem Nährstoffmangel einher gehen und kann zusätzlich unterstützen. Ich kann Vanessa jedem empfehlen, der ganzheitlich seine Gesundheit verbessern und mental wachsen möchte.